Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Västerås GF
Gymnastik
Tävling Truppgymnastik Dam

Välkommen till Tävlingstruppen Dam

Tävlingstruppen Dam (TT Dam) är en tävlingstrupp med tjejer i åldern 11 till 26 år. Denna trupp satsar målmedvetet att representera Västerås Gymnastikförening på SM-stegen. Idag är TT Dam 39 stycken gymnaster och 9 stycken ledare. 

2019-05-10 15:17
Veckans ord: FEEDBACK

Enligt Ledarna (chefsorganisation):
Återkoppling, eller feedback, är ett effektivt sätt att bekräfta och utveckla en person eller grupp. Bra återkoppling är konstruktiv, och har som mål att få både personen och verksamheten att växa. Det räcker inte med att bara säga ”bra jobbat”, du behöver också beskriva vad som var bra och varför.


Vad betyder feedback för dig? Hur kan man ge feeback? Vem ska ge feedback? Vad är feedback?
Diskutera gärna hemma, i gymnastikgruppen och med kompisar. 

Delge gärna era tankar om hur just du ser på feedback, skicka de via e-post till: info@vgf.nu. Ni kan skicka både gemensamt som grupp eller själv. När vi redovisar hur ni tänker kring Veckans ord så kommer vi inte att skriva ut vem eller vilka som delgett oss tankarna.

Veckans ord, vad är det?
Det är en del av VGF´s arbete kring värdegrundsfrågor. 

Vad är syftet med Veckans ord?
Syftet är att starta tankar och processer hos alla, så som gymnaster, föräldrar och ledare  kring olika ords betydelse och hur vi använder de i vår vardag tillsammans. Vi vill som förening höja medvetandet kring vad våra ord och handlingar kan betyda för sig själv men också för andra.
2019-04-18 14:41


Enligt Wikipedia: Självförtroende är individens tilltro till sin förmåga att prestera. Det kan röra sig om arbete, skola eller sociala sammanhang. Självförtroendet kan variera från dag till dag och det kan höjas genom bekräftelse utifrån.

Vad betyder Självförtroende för dig? Hur får man självförtroende? Hur får man en positiv Självbild? Kan man påverka sitt eget eller annans självförtroende eller självbild?
Diskutera gärna hemma, i gymnastikgruppen och med kompisar. 

Delge gärna era tankar om hur just du ser på Självförtroende/Självbild, skicka de via e-post till: info@vgf.nu. Ni kan skicka både gemensamt som grupp eller själv. När vi redovisar hur ni tänker kring Veckans ord så kommer vi inte att skriva ut vem eller vilka som delgett oss tankarna.

Veckans ord, vad är det?
Det är en del av VGF´s arbete kring värdegrundsfrågor. 

Vad är syftet med Veckans ord?
Syftet är att starta tankar och processer hos alla, så som gymnaster, föräldrar och ledare  kring olika ords betydelse och hur vi använder de i vår vardag tillsammans. Vi vill som förening höja medvetandet kring vad våra ord och handlingar kan betyda för sig själv men också för andra.
2019-04-12 11:01


Veckans ord: RESPEKT

Enligt Wikipedia: Respekt betecknar i vardagligt tal aktning eller vördnad för en person. Mer konkret innebär detta att man värdesätter en persons egenskaper. Respekt kan även kännas och visas för abstrakta ting, som en nation eller religion.

Vad betyder respekt för dig? Hur visar man respekt?
Diskutera gärna hemma, i gymnastikgruppen och med kompisar. 

Delge gärna era tankar om hur just du ser på respekt, skicka de via e-post till: info@vgf.nu. Ni kan skicka både gemensamt som grupp eller själv. När vi redovisar hur ni tänker kring Veckans ord så kommer vi inte att skriva ut vem eller vilka som delgett oss tankarna.

Veckans ord, vad är det?
Det är en del av VGF´s arbete kring värdegrundsfrågor. 

Vad är syftet med Veckans ord?
Syftet är att starta tankar och processer hos alla, så som gymnaster, föräldrar och ledare  kring olika ords betydelse och hur vi använder de i vår vardag tillsammans. Vi vill som förening höja medvetandet kring vad våra ord och handlingar kan betyda för sig själv men också för andra.
Tävlingssäsongen drar igång
2018-10-09 14:24
Nu drar snart Tävlingssäsongen igång för Trupp och vi passar på att önska alla gymnaster lycka till på sina tävlingar!

Vi påminner om att skicka in bilder till info@vgf.nu så lägger vi upp dem under Bildgalleriet allt eftersom.

Kom även ihåg att meddela marknad & sponsorgruppen  via e-post till marknad@vgf.nu om tävlingar och aktiviteter helst innan de äger rum så att de kan förbereda media. Men skicka även resultat med namn och bilder dit också så försöker de få publicitet i tidningar mm.

Lycka till och find your spirit!
Föreläsning SISU
2018-10-08 15:24
Hej!

Förra terminen var gymnasterna på en föreläsning genom SISU om Kost och Hälsa. 
Gymnasterna kommer även denna termin gå på en föreläsning via SISU. Denna gång gällande den mentala träningen. Denna föreläsning är OBLIGATORISK för alla gymnaster i föreningen. 

De har valt att dela upp föreläsningen för de som är födda 04 och yngre samt de som är 03 och äldre för oss. 

Våra tider:
23/10 17.30-19.00 - 04 och yngre (3:an Yngre)

23/10 19.00-20.30 - 03 och äldre (3:an Äldre)
15/11 18.30-20.00 - 03 och äldre (3:an Äldre)

Med vänlig hälsning
Ledarna
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Västerås GF, 05/12 13:00 
Västerås GF, 05/12 08:26 
Västerås GF, 01/10 11:19 
Västerås GF, 30/09 14:45 
Västerås GF, 29/08 14:48