SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Kvinnlig AG

Dokument
AG (9)
Arkiv (13)
Dropbox (2)
Föreningskläder (3)
Gymnastens Hälsa (6)
Mallar (3)
Olycksfall (2)
OM Kvinnlig AG
Planering förberedande (1)
Planering Steg 6 (4)
Planeringar termin 1-3 (1)
Recept (6)
Screening (2)
Sommarstyrka 2018 (16)
1.1.MOVArmhävningar
1.2.MOVDips på bänk
1.3.MOVUppdrag
1.4.MOVArmhävningar i pikhandstående
1.5.MOVPiklyft i "ribbstolar"
1.6.MOVBrutal situps
1.7.MOVBåtar - på rygg
1.8.MOVFällknivar
2.1.MOVUppsteg hopp
2.2.MOVGrodhopp
2.3.MOVSkulderstående - hopp, samlad+höger+vänster
2.4.MOVhopp på höjd
2.5.MOVBenlyft hålla 5 sek
2.6.MOVBåtar på mage
2.7.MOVRygglyft
sommarstyrka2018.xlsStyrka för dem högre stegen att göra vecka 29 + 30
Sportadmin & Hemsidan (3)
Styrka (4)
Tävlingar (9)
VGF-cupen hösten 2019 (1)
Värdegrunder (2)
Hallregler.pdf
Inbjudan VGF-cupen 20-21 maj 2023.pdf
Information till AG sektionen.pdfInfo KvAG Harpa 190102
KvAG_Artistisk Gymnastik.pdf
VGF_Uppförandekod.pdf