SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Västerås GF
Gymnastik
Simhopp

VGF Simhopp

 

Simhopp är en sport för dig, ung som gammal, nybörjare eller elit vi har plats för alla i våra grupper som tränar både i VGF hallen och på Lögarängsbadet.

 

Det finns inga krav på förkunskaper mer än att du kan simma.

 

Vi har grupper från 5 år upp till vuxengrupper som tränar simhopp.

 

Välkommen med din anmälan på simhopp@vgf.nu

 

Nedan finner du en beskrivning av sporten från Simförbundets hemsida.





                                                                     Om simhopp

Sporten för såväl ung som gammal.
Simhopp är en sport som från början var mycket estetisk. Men för de som idag är elithoppare har den kommit att mer och mer närma sig en extremsport där allt svårare hopp ska genomföras. Hopp som för 15 år sedan ansågs vara i stort ogenomförbara är idag nästan självklara på elitnivå.
För de som dock inte satsar på en elitkarriär är simhoppning en sport som passar alla. Liten som stor. Ung som gammal. Grundkraven är att de som vill simhoppa kan simma och har viss vattenvana.


Beskrivning av sporten

Inom simhopp finns sex olika hoppkategorier eller grupper av hopp:

Grupp 1 - Hopp med framåt-rotation.
Grupp 2 - Hopp med bakåt-rotation.
Grupp 3 - Isander/mollbergare - hoppar framåt men roterar bakåt.
Grupp 4 - Tyska rotationer - hoppar bakåt men roterar framåt.
Grupp 5 - Skruvhopp.
Grupp 6 - Handstående från plattformen.


Dessa fyra första grupper av hopp kan utföras i någon av följande stilarter:

A - Rak stil
där hoppet alltså utförs helt sträckt.

B - Pikstil
där hopparen har raka ben men böjd i höften.

C - Gruppering
där hopparen rullar ihop sig som en boll. Grupp 5 som är skruvhopp utförs i kombination med någon av de fyra första grupperna. 

D - Valfri stilart
Skruvhopp görs ibland i kombination av flera stilarter och då betecknas stilarten som Frivillig

 

Varje hopp har egen svårighetsgrad. Svårighetsgraden varierar dels beroende på vilken stilart som valts, och dels beroende på vilken höjd hoppet utförs ifrån.
Ett roterande hopp är ofta lättare att genomföra i gruppering än i pik, hoppet utfört i pik får därför en högre svårighetsgrad. Vid tävling räknas svårighetsgraden samman med domarpoäng.

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Västerås GF, 31/03 14:53 
Västerås GF, 24/03 10:46 
Västerås GF, 22/01 09:13 
Västerås GF, 30/12 18:58 
Västerås GF, 21/12 14:23