Om man är sjuk bör man stanna hemma från skola såväl som träningen. Allmäntillståndet avgör om man är tillräckligt frisk för att klara av hela träningspasset. 

Det finns dock vissa grundrekommendationer vid dessa tillstånd:

Svinkoppor: 

Smittsamma såriga utslag som kliar och svider. Sitter oftast runt mun och näsa men kan också sitta på större delar av kroppen. Barnet ska stanna hemma tills såren är helt torra, men minst 2-3 dagar.

Influensa: 

Är mycket smittsamt och har man influensa bör man inte ens ta sig eller sitt barn till vårdcentralen. Barnet ska stanna hemma i minst tre dagar för att smittorisken ska försvinna.

Magsjuka/Vinterkräksjuka:


Barnet ska vara hemma i minst två symptomfria dygn för att inte smitta andra och alla symptom ska vara över innan man börjar röra sig bland folk igen.

Ögoninflammation: 

Ofta del av en vanlig förkylning och barnet ska vara hemma om ögonen varar. 

Vattkoppor: 

Att förhindra spridning av vattkoppor genom hygieniska åtgärder, isolering etc. är svårt. Enligt Socialstyrelsens riktlinjer om smittor är barnet smittfritt när krustorna torkat in. Allmäntillståndet avgör när barnet kan komma tillbaka till träningen.

Huvudlöss: 


Efter att man behandlat med lusmedel och kammat bort alla löss kan barnet gå till träning. Väldigt viktigt att man fått bort dem och varit noggrann i och med att barnen gör kullerbyttor etc efter varandra på samma madrasser. Berörda bör meddelas så att alla föräldrar kan kontrollera om deras barn fått löss. Följ upp behandlingen med att kamma flera gånger i veckan i två veckor för att se till att de inte kommit tillbaka. Låna inte varandras hårborstar, snoddar etc. 

VÄL MÖTT! =)