Gymnastik för 10 år och äldre.

Här är det tränare och gymnaster i salen.

Vi lägger upp träningen efter deltagarnas kunskap.

Vi använder redskap som finns och tränar grundövningar, styrka samt smidighet som behövs inom gymnastik. Vi utökar färdighetsträningen inom olika gymnastiska övningar – handstående, hjulning handvolt, kullerbytta, frivolt, olika hopp, balansgång, hänga i ringar och räck med olika svingar och rotationer. 

Utefter kunskap och tillgång kan erbjudande av byte till annan grupp ske efter varje termin.